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※外観が異なりますので、レールと部材は同一シリーズでの組み合わせをおすすめします。

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WRMぐっちぃの卓球活動日記です。全国各地で卓球活動して、自分のできることをやらさせてもらってます。卓球界を盛り上げれるよう頑張りたいです。





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いつも、視聴して頂き、 本当にありがとうございます。 みなさんの要望を元に、 動画を制作してますが 今週末、 ぐっちぃシリーズを いくつか公開できそうです。 視聴者さんへの 感謝を忘れないこと。 1番大切なことだと 思ってます。 これからも よろ ...
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みなさんこんにちは!先日非常に面白いラケットを入手しました!!マニアの間で次世代ラケットと言われている、、こちらですっ!!なんじゃこりゃーーーって思う方もいると思います。ネットの動画でちょろっと出ていることがありましたがこれは珍しい形の卓球ラケットになり ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにちょっとした用具テクニックをお伝えしようと思います!それは・・・フォア面のラバーの硬さを変える方法です!!え??そんな無茶なことが・・・って思ったりしますが実は存在してて4年前くらいにぐっちぃも動画を ...
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アメリカの方から 『癌の手術をして そこから卓球をスタートし グッチの技術動画を見て 卓球が良くなり 危ない状態から元気になった』 という 嬉しい話しをしてくれました。 ↑ 多くの方から 動画の 感謝の言葉を 頂き 私もみなさんに感謝 ...
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いつも 動画を見て頂いてる みなさん、 本当にありがとうございます。 私自身、1番の軸である 卓球の 全国普及活動ですが コロナで活動自粛を受けて 約1年半になります。 出来ることは だいぶ減りましたが 技術動画や 海外への支援活動を主力に置き ...
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海外のモンテプラタにラケットラバーを送ったことが、ありました!!モンテプラタ卓球連盟という142名の選手が活動している数あるドミニカ共和国の卓球連盟のうちの1つです。連盟には用具がないそうで、ラケットやラバーを頂ければ、優れた選手を育てる事で貢献していきます ...
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全国選手をたくさん輩出してきた伝統ある栃木卓球センターの練習場の壁にこんなものが貼ってありました!! 『卓球が人をつくる』『努力の上に花が咲く』に始まり・・めっちゃいいこと書いてありますね。 書き出してみましょう!卓球が人をつくる卓球を道として選びそれ故に ...
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コロナが流行る前に、 都内の講習会で、 サーブ動画の中で いくつか自分にあったものを 紙に印刷して本化して、 まとめて持ち歩いて 練習場でたくさんの方に見せて 覚えさせてる方がいたんです!! これでサーブ本になりますよね! 微力ではありますが お ...
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最近講習会で各地回って気になることがあります!それは地区や県大会レベルのクラスでフットワークをやっている中学・高校が実は少ない。この現実を知っている人は少ないんではないかと思います。最近両ハンド化で勘違いしながらフットワークをしない学校が増えている現状を ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日鳥取の講習会をやってきたときにぐっちぃさんこの世界に一つしかないラケットをぜひ使ってみてください!!ということでじゃん。ん??何かの異変に気が付いた方もいると思います(笑)手はぐっちぃの手です。とりあえず世界に1本 ...
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コロナが流行る前の時にこんな嬉しい声掛けがありました。大阪の豊中卓球センターでぐっちぃの動画を見て卓球を大人から始めた!!という、お礼の言葉が。技術動画を見て練習を重ね大会に出るとこまでこれたそうですお礼を一度お伝えしたいとのことで来てくれましたことがあ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は、ぐっちぃの持ってるラケットは何グラムのものを使っているのか?ラケットラバーの総重量についてこだわりの話をしていこうと思います。みなさんは自分のラケットの総重量が何グラムになっているかご存知ですか?正直なところ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は地区大会や県大会の中学内の話をしてこうと思います。団体戦で優勝したい!地区大会で優勝する、県大会で優勝した中学チームなどいろんな中学チームの話を聞いてまとめたもので一つ勝ちやすい方法を、紹介します。ご存知の通り ...
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トランスポーツの染谷さんから、何度も海外への寄付支援で、使い古したラバーを延べ600枚ほど、協力してくれてます。1人では持てないくらいの量です。海外の困ってる地域にサポートすることができました。本当にありがとうございます。#卓球 ...
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中日新聞さんに日本国内の普及活動だけでなく、世界中に卓球を広めようということで海外へのラケットラバーの寄付支援を記事にして、載せてもらったことがありました!!本当にありがとうございます。#卓球 ...
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コロナ前にガーナにラケット支援をしたことがありました。最近の高性能ラバーを使ったことがあまりないらしく、日本製、中国製、ドイツ製のそれぞれの高性能ラバーを送ったので、こんな飛ぶ、こんなかかるのは初めてだということで、感激してもらったのが印象的でした^_^ガー ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日はまたまた卓球療法士を取ったので卓球は健康にいいと世間的には言われていますが実際どういったところで卓球をすると人はどのように回復するのか?何がよくなるのか?などなどを勉強したものの中でわかりやすいのをみなさんにも ...
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【中東を卓球で笑顔に。】コロナが流行る前に、実は、イラクにラケット便が届いてたことがありました!!子供たちが持ってます。卓球の環境がないですが、ラケットはもっと無いとのこと中東は、爆撃や戦争やテロがよくあると聞きますがスポーツでみんなを笑顔にと考えてます ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。全国回ってていろんな方と交流してるときに障がい者で卓球をプレーされている方を指導したり大会のイベントに参加することもよくしているんですがそのときにこちら!!車椅子卓球です!!車椅子卓球ってどうやるの?ただ車椅子に乗っ ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日超大雨の中で試合をやってきました!!体育館も昔ながらの体育館で古くて参加者が多いので非常に湿度の高い状態が続いてましてとどめに雨漏り。ビタビタ状態で会場が恐ろしい感じになってます。こんな状態になってきてしまい ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。世界のトップ選手や日本のトップ選手をいつでも無料で試合のハイライトが観られる時代となりました。ぐっちぃが中学スタートしたときはそうった動画というものは一切なかったのでトップ選手を見るのもなかなかできないから町の卓球の ...
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コロナが流行る前にジェイテクトアリーナ奈良で、大学生の大会に招待してもらったことがありました。1ゲームマッチで、朝から晩まで、77試合。努力賞をもらったことがありました。また盛り上げれたらいいなと思ってます。#卓球 ...
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実は、学研さんとのぐっちぃのうまくなる卓球マンガ本の台湾版が完成してました。学校や図書館や公民館だけでなく、世界中の方に卓球の楽しさを伝えます。#卓球 #学研 ...
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コロナ前に、愛知県の児童支援所の依頼を受け、学童保育所にラケットを大量に寄付したことがありました!! 保護者が仕事で家にいない子どもに対して、放課後に遊びや生活の場を与え、健全な育成を促す保育施設です。 #卓球 ...
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逆回転サーブがかかるコツをスーパースロー映像にしてみた【卓球知恵袋】切れた巻き込みサーブを覚えたい方、必見!!試験的に超スロ―カメラで流行りの逆に曲がる巻き込みサーブもスローに!!どうでしょうか!?次回も必要でしたら高評価をお願いします#卓球https://youtu. ...
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みなさんは卓球の用具を選ぶとき1.自分の使いやすい用具を選びますか?(相手も取りやすい)それとも2.相手が取りづらい用具を選びますか?(自分も使いにくい)大体の選手で多いのが1、自分の使いやすい用具を選ぶ!(相手も取りやすい)というラバーやラケットをチョ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。卓球というスポーツにおいてダントツの強さを誇る中国選手!!この中国の選手はどうして国全体で卓球選手が強い人が大量に出てくるのか?それは指導者たち、選手たちがあることをやってすべてのコントロールを自分主体に持ってくるこ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は・・多球練習について書いてみようと思います。普段多くの方が行っている練習と言えば、1球練習が多いのに対してたくさんの球を使った多球練習というのが卓球界では非常に昔からやっている有効な練習方法として知られています ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は卓球の試合をしてたりオールをやっていると必ず直面する悩みがあります。もうほとんどの卓球選手が共感してて苦しんでいる方が多いのでその対策や苦しまない方法を紹介します。卓球には大きく分けて①生きた球②死んだ球ボール ...
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コロナが流行る前に、 北信越講習会で、 なんと、、 講習会の開催回数が、 950回開催突破したとき、 みんな紙を持っておめでとうと祝ってくれたことがありました!! 落ち着いたら、盛り上げのお手伝いがしたいですね。 新潟県、埼玉県、富山県、石川県 ...
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コロナが流行る前に、ナイジェリアにラケットを送ったら、何ヶ月かかるかなーって思ったら、10日前後でナイジェリアに!? ナゾに、超早く到着したことがありました笑 もうみんなラバー持ってる!! 喜びの声を頂いた写真です。 #卓球 ...
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新潟の講習会でレアな用具を持ってきている方がいました!!ぐっちぃに見せる専用ラケット笑それはラケットは銀河のウラヌスですね!7枚合板で赤板が2枚間に入っててしっかり飛ぶものです。これにん??貼ってある粒高を拝見したら・・カールP-1!!ん??上に文字が・・バン ...
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コロナの流行る前に、 車椅子卓球で頑張る 海外の障がい者のNPO団体様への 寄付したラケットラバーを みんなで持って、 写真を撮ってくれたことが ありました!! #卓球 ...
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コロナの直前に、大会イベントでよくやってた、大勢の方と一日中、対決する、チャレンジマッチ!!この風景が、とても懐かしいですね。また楽しんでもらえるようにできる日が来ればいいなと思います。#卓球 ...
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ゲルニカ 美 特別企画 2020→2025〜大好きなこの街から〜 NDR0232B 巻頭グラビアでは本人の提案で GANG group公演…ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です ドラマ SixTONESのまとめ役 表紙 ライティングレール 田中樹 高橋優斗 UP Happy Hands〜 自担推し推し WINK ドラマホリック Your SixTONESのことなどを素直な言葉で語ってくれています ワニブックス 毎日クーポン有 LIVE Johnny’s 走れメロス ういんくあつぷ 緊急特別魂 2020 Snow 黒ねじ 東芝 −Eternal− K IsLAND 映画 WU初登場から振り返る ジャニーズJr.時代のこと Endless 正門良規 メンズ校 俺担ヨシヨシ さらにメンバーとファンへの伝言板 浪漫舞台 〜文豪たちの青春〜 田中樹のこと ウインクアツプ 舞台密着レポート NDR0232BK 第1回目を飾ったのはSixTONESのまとめ役でもある田中樹 少年公演 中丸君の楽しい時間4 WINKUP M−1グランプリ2020 BIGピンナップ 舞台 インタビューでは ―今月からSixTONESのソロ表紙シリーズがスタート ミュージカルコメディ 田中樹☆ピンナップ毎日クーポン有/ キャプテン翼マガジン vol.8 2021年9月号 【グランドジャンプ増】超速乾型 超速乾型からお選び下さい ※時期により発送まで4営業日かかる可能性も御座います 適用温度の目安 標準 30〜40℃超々遅乾型 3〜10℃ 2液 2〜10℃速乾型 脱脂用 メタリックカラー100:シンナー100から120関連商品はこちらPG80自動車ウレタン塗料ハイブリッドエコ自動車ウレタン塗料自動車用塗料関連商品洗浄用 東芝 商品内容 超遅乾 ウレタン PG80希釈用シンナー 22〜32℃超遅乾型 関西ペイント 12〜25℃遅乾型 23〜32℃ レタンPGシンナー 16L 遅乾 カンペ 超々遅乾 資材 K ライティングレール 15〜25℃ ソリッド100:シンナー50から70仕上げ塗り ソリッドカラーの場合 溶剤関係道具 30〜40℃関西ペイントのウレタン塗料:PG80専用の希釈用シンナーです 7〜17℃ 塗料 ソリッド100:シンナー0から20 部分補修 NDR0232BK 黒色 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Step3:小鼻や目尻など細かい部分は指先でていねいになじませます 19ジメチコン PA++++の高い紫外線防止力を兼ね備え 多湿な場所 ジカプリル酸イソソルバイド パルミチン酸エチルヘキシル プラセンタエキス 株式会社ドクターシーラボ03-6419-2500 α-アルブチン ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム グルコノラクトン コレステロール を配合し または使用後に直射日光に当たって赤み 使用量目安 シクロペンタシロキサン クリーム メイク効果 色抜け ヒアルロン酸Na 額 ベース 黒ずみ等の異常があらわれた場合は すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません かぶれ等のある部位にはご使用をおやめください PA++++※1 少量ずつ軽くたたきこむようになじませます 代表 NDR0232BK 30g 酸化スズ ライティングレール 日中の紫外線ダメージ※2から肌をしっかり守る お肌に合わないときや ※2 酸化セリウム 水酸化Al オクチルドデシル プランクトンエキス フェニルエチルレゾルシノール “WHITE377 ラウロイルグルタミン酸ジ 商品区分 ステアリン酸 コポリマー グリコシルトレハロース 白斑等 セラミドEOP グリセリル 水溶性コラーゲン マイカ 症状を悪化させることがあります PEG 無合成着色料 フィトスフィンゴシン NDR0232B セラミドNP ツヤのある肌へ整えながら 鼻 また カルボマー くすみ すぐに水で洗い流してください メタクリル酸メチルクロスポリマー 使用を中止し 広告文責 K 乾燥 ウォータープルーフ処方 グリセリン 極端に高温や低温 シリカ 生産国 ポリクオタニウム-51 でお肌を整えた後 アクアコラーゲンゲル キサンタンガム 両頬 お肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください 内容量 SPF50+ 黒ねじ ■お手入れ方法 ブルーライトや近赤外線もカットします 使用後はしっかり蓋を閉めてください シーラボ 水溶性プロテオグリカンつめきり 匠の技 ステンレス製高級つめきり Lサイズ G-1201 ネコポス配送 ポスト投函年 NDR0232B 115メーカー保証:1年必要設置スペース:幅 JIS 955×奥行 東芝 エンドキャップ 550mm質量:約34kg付属品: 黒色 脱臭機能:-除菌機能:-ノンフロン:○特長 85L 家電リサイクル 0×高さ 全4段 保証書 領収書 ■仕分けに便利なバスケット3段付き 設置作業 商品のみ ご注文の前に必ずお読みください 三ツ星貿易 商品 ライティングレール 1ドア冷凍庫 こちらの商品は玄関先または軒先までのお届けとなります 0×奥行 ■ノンフロン■低振動タイプ在庫状況のご確認はこちら 納品書等の書類発行について冷凍庫ドア数:1ドア冷凍庫ドア開閉タイプ:右開き定格内容積:85L 黒ねじ NDR0232BK 各種サービスのご案内 設置申込 9801:2015 SKM85F シルバーグレー C 家電リサイクル回収をご希望のお客様は下記の表よりご希望の組み合わせページへ移動してご注文ください 14256円 冷却方式:コンプレッサー 270kWh 0mm寸法:幅 右開き こちら ファン式年間消費電力量: K 省エネ基準達成率: 485×高さPG 1/60 ZGMF-X20A ストライクフリーダムガンダム (機動戦士ガンダムSEED DESTINY)エンドキャップ 半永久的に使用可能 2個セット 温度維持22度はクラス最低温度 カーエアコンなど様々なシーンで活躍 ライティングレール JAN:4534587782883 東芝 ネッククーラー ICEG-S-N 黒色 バンド 3066円 冷却すると液体から個体に変わる特殊素材 固体化したら90分〜120分は温度を維持 ネック 熱中症対策 スピード冷却個体 ICEG アイス K 22度以下の冷水でも冷却個体化 イエロー アウトドア Sサイズ 黒ねじ Sサイズ×2 NDR0232BK 冷やせばすぐに固まる 寝苦しい季節のお休み時 NDR0232B お出かけの際のクーラーボックス 保冷剤とは違い結露が発生しない 繰り返し使用できて経済的 ■保冷温度22度 保冷温度22度 アイスジー 単品サイズ:内径90mm×外径130mm×厚さ20mm 首元を冷やして冷感UP PCM材が多く冷却効果がUP クーラー 約15分〜30分猫用マスク フェイスマスク 補助マスク メッシュ 爪切り 通院 点耳薬 耳掃除 点滴 介護ケア ソフトタイプ メール便送料無料NDR0232BK パルスオキシメーター 腕時計 タブレット及びPCに対応しかねます ベルト16gサイズ:約横35mm 一部分の機能も使えません 厚さ9mm対応機種:IOS youtu.be 黒ねじ 対応のスマートフォンに適応しています ガラケー 以上 KHNxrEvnAQ0 Galaxy 機能付き Bluetooth4.0 ASUS ブルー シャープまで多数携帯に対応ができます ブレスレット 黒色 K 雨 東芝 ※注意:本製品は医療用のデバイスではないので 縦43mm デバイスは水泳時またはシャワー時に長く時間で使用することは避けてください NDR0232B 医療用途にはご遠慮ください 設定について↓https: 即納 スマートウォッチ 心拍 血中酸素濃度計 Xperia 型番:F29カラー:ブラック 水しぶきに対応しています レッド重量:本体18g ただし 8.0以上 エンドキャップ 8.0+Android4.4以降のスマートフォン生産地:中国※汗 ライティングレール ※使用少数携帯に対応できない可能性がございます 2309円 huawei iOS ※Android4.4 ※iphone 血圧計